ሂርማ ጎንዛሌስ ማን ይባላል?

ሂርማ ጎንዛሌስ ሀ በአካላዊ ሳይንስ ዲግሪ በቴሌቪዥን ጣቢያ “አንቴና 1976” በሚተላለፈው የጠዋት የአየር ሁኔታ ትንበያዎች ቀንን በብሩህነት በሚቆጣጠረው በስፔን ላስ ፓልማስ ዴ ግራን ካናሪያ በተወለደ በተግባራዊ ፊዚክስ ልዩ ውስጥ።

ይህች እመቤት በዓለም አቀፍ ደረጃ ለእሷ እውቅና ተሰጥቷታል የአቀራረብ ችሎታዎች እና የአየር ንብረት ትንበያ ፣ እንዲሁም የከባቢ አየር አደጋዎች ወይም ነባር የሜትሮሎጂ ችግሮች ብዙዎች ለመግለፅ በጣም አስቸጋሪ ከሆኑት አንዱ እንደሆኑ እነዚህ የስፔን ካናሪ ደሴቶች ናቸው።

በአሁኑ ጊዜ ዕድሜው 45 እና ከዚያ በላይ ነው የ 15 ዓመታት የቴሌቪዥን ሥራ፣ ቁመቱ 1.75 ሜትር ሲሆን ክብደቱን 50 ኪሎ ይይዛል ፣ ቡናማ አይኖች እንዲሁም ፀጉሩ በብሩህ ድምቀቶች አለው። መኖሪያው በማድሪድ እና በካናሪ ደሴቶች አውራጃ መካከል ነው ፣ እሱ በሪፖርቱ ፍቅር እና በሞቃታማ አከባቢው ምክንያት የማይለያቸው ደሴቶች።

ምን ዓይነት ጥናቶች አደረጉ?

ሂርማ ጎንዛሌስ በዩኒቨርሲቲው ቲንደርፌያ ዴ ላ ላጉና ውስጥ ተማረ በአካላዊ ሳይንስ ተመረቀ ለ 2010 አመት.

በተራው ወደ ቴሌቪዥን ለመድረስ የተለያዩ ትርኢቶችን ማከናወን ነበረበት በሚዲያ ውስጥ ኮርሶች እና ዲፕሎማዎች፣ ከቀድሞው ዲግሪያቸው እና ቀደም ሲል ከተማረው መረጃ ጋር በመሆን በ 2011 በቴሌሲንኮ ሰርጥ እና በ “አንቴና 3” ላይ ፣ ዛሬ መስራቷን በሚቀጥሉባቸው ቦታዎች እንድትሠራ ያደረጋት ፣ ማስተላለፍ እና መዝገበ ቃላት።

ሂርማ ምን ህልሞች እና ግቦች አሳካች?

አቅራቢው እና ተንታኙ ፊቷ በካናሪ ደሴቶች ከዚያም በዋና ከተማው በማድሪድ በቴሌቪዥን በጣም ታዋቂ ይሆናል ብለው አላሰቡም። ጀምሮ ፣ እሱ ከሚለዩት ባህሪዎች አንዱን ፣ እንደ ሁኔታዎቹ ሲተረጉሙ አጽንዖቱ እና ተፈጥሮአዊነቱ መቼ ሰረዝን አይጠቀሙ ፕሮግራሙን በሚመዘግቡበት ጊዜ እነሱን ለመርዳት መጀመሪያ ሕዝቡን ወይም ምርቱን የማያስደስቱ ልዩ ባህሪዎች ነበሩ።

ነገር ግን ፣ የአየር ንብረቱን ከነጠላ ባህሪዎች ጋር ማቅረብ ከጀመረ ብዙም ሳይቆይ ፣ ሁሉም የቼርማ እና የሂርማ የመናገር እና የማስተላለፍ መንገድ ህዝቡ እንዲስማማ እና እንደ ትርጓሜዋ እንዲወደድ አደረጋት። ምርጥ የከባቢ አየር ትርጓሜዎች እና የፕሮግራም አሰራሮች።

ወዲያውኑ ወደ እነዚህ ምስጋናዎች ደርሰው ከተቀባዮች ጭብጨባ ሲያገኙ ፣ ከህልሞቹ አንዱ መፈፀም ጀመረይህ በቴሌቪዥን ስኬታማ ለመሆን ፣ በአየር ንብረት እና በሁኔታዎች ላይ አስፈላጊውን እና ሚዛናዊ መረጃ ለዜጎች በማምጣት ነበር።

በሌላ ሁኔታ ፣ አቅራቢው ሁል ጊዜ የስፖርት አፍቃሪ ናት እናም በሕይወቷ ውስጥ ግቡን አወጣች የተለያዩ ምድቦችን ይለማመዱ፣ እንደ ምት ጂምናስቲክ ፣ ፈረሰኛ (ፈረስ ላይ የሚለማመድ እና ውድድርን የሚያካትት ስፖርት ፣ ዘረኝነትን ፣ ዝላይን ማሳየት ፣ ፈረሱን ከሌሎች ፈረሰኛ ውድድሮች መካከል) ፣ አሰሳ ፣ ዮጋ እና መዋኘት ያሉ የሥልጠና ዓይነቶችን ለማሰልጠን ማስተዳደር።

በተመሳሳይ ጊዜ ፣ ​​ያለ እንቅስቃሴ መኖር እንደማትችል እና በሕይወቷ ውስጥ ማምለጫ ካስፈለገች የስፖርት ጫማዋን ለብሳ ለረጅም ጊዜ እንደምትወጣ ትገነዘባለች ፣ እርስዎ ያሟሏቸው ግቦች እና እሱ ለዝግጅት አቀራረቦቹ ጥሩ አኃዝ እና ጥቂቶች በእድሜው ያላቸው የጤና ደረጃን አስገኝቷል።

ሙያዎ እንዴት ነበር?

በካናሪ ደሴቶች ውስጥ የአየር ሁኔታን መተንበይ በቦታው ምክንያት ፣ በምርት ውስጥ ያሉ የተለያዩ የሜትሮሎጂ ክስተቶች እና አሁን ባለው የአየር ንብረት ለውጥ ምክንያት። የሆነ ሆኖ ፣ ሂርማ ሚዛኑን ለመመስረት ችሏል ውሸት በማቅረብ እና በውጤቶቹ እና በማስጠንቀቂያዎች የተሞላውን እውነት ለአድማጮችዎ በመናገር መካከል።

እሱ እ.ኤ.አ. በ 2010 ለቴሌሲንኮ የቴሌቪዥን አውታረመረብ መሥራት ጀመረ ፣ እ.ኤ.አ. የአየር ሁኔታ አቅራቢ በካናሪ ደሴቶች ውስጥ ፣ ከዚያ እ.ኤ.አ. በ 2011 “አንቴና 3” የሚለው ሰርጥ ከተመሳሳይ ሥራ ጋር ተዋህዷል።

በኋላ በ 2014 ዓ.ም. እንደ ሞዴል ተጀመረ ለ “ስፖርት ሕይወት” መጽሔት ሽፋን ፣ እሱ ላከናወናቸው ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎች በተለይም “ሩጫ” ፣ ህትመቱ በጣም ሻጭ በመሆን እጅግ የላቀ ውበት ያለው የአካል ብቃት እንቅስቃሴውን ለማሳየት እድሉን ባገኘበት ቦታ።

በመቀጠልም እ.ኤ.አ. በ 2016 እ.ኤ.አ. ዳኝነት በስፖርት ውድድር ውስጥ የማወቅ ጉጉት ያለው እውነታ ሆኖ ተሳታፊዎቹ የክልሉ ሜትሮሎጂ መረጃ አቅራቢ ማን እንደሆነ ተጠይቀው ማንም መልስ አልሰጠም ፣ ብዙም ሳይቆይ ለተሳታፊዎቹ ይቅርታ ከጠየቀች እና ራሷ አቅራቢ ስለነበረች ሳቀች።

እ.ኤ.አ. በ 2017 እሱ የአየር ሁኔታን ዘገባ በመስጠት ሰርቷል ቅዳሜና እሁድ እንደ ቲቪኢ እና ቦይ 4 ላሉ ሰርጦች።

እና በመጨረሻ ፣ በ 2021 አቅራቢው ግራ "አንቴና 3" ለጤና ምክንያቶች ፣ ለአድማጮችዎ ትልቅ ባዶነትን በመተው ግን ሁል ጊዜ ጤናዎን ያስቀድማሉ።

ሂርማ ሲጫወት ማየት ይቻላል?

ሂርማ ያዳበረችው በጣም አስደሳች ከሆኑት ገጽታዎች አንዱ የ ለቴሌቪዥን እርምጃ ይውሰዱ እና በጨዋታዎች ውስጥ። እሱ በሚታወቅበት ሙያዊነት እና ቁርጠኝነት ሁሉ የታሪክ ውክልናዎችን ፣ ልብ ወለዶችን እና ተከታታይን የሚለማመድበት እና የሚዘክርበት ፣ እና በአሁኑ ጊዜ ለችሎታው ብቁ የሆነ ገጸ -ባህሪን የሚጫወት ፊልም ለመመዝገብ ተስፋ በማድረግ ይህ ደረጃ በትርፍ ጊዜው ይከናወናል።

በጣም ጥሩ ለመምሰል ምን ዓይነት አመጋገብ ይጠቀማሉ?

ሂርማ ጎንዛሌስ ቀዶ ጥገና ሳይደረግለት ታላቅ አካል ካላቸው አቅራቢዎች መካከል አንዱ ነው ፣ ማለትም ምንም የውበት ቀዶ ጥገና ወይም ዝግጅት የለውም. በእውነቱ ፣ የእሱን ምስል ለመፍጠር ያደረገው ብዙ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ልምዶች እና ዝቅተኛ ስብ እና ካርቦሃይድሬት ያላቸው ምግቦች ናቸው።

በሌላ አነጋገር ፣ የተሞላው አመጋገብ ፋይበር ፣ ፍራፍሬዎች ፣ ስጋዎች ፣ አትክልቶች እና እህሎች እነሱ ጡንቻዎችን ማጠናከሪያ ከሚያመነጭ እና በሰውነት ውስጥ ተከማችተው የቀሩትን ቅባቶች በሚያስወግድ በጥሩ የአካል እንቅስቃሴ እጅን ወደ ምርጥ ደረጃ ለማምጣት አስፈላጊውን ኃይል እና ጥንካሬ ለመጠበቅ ቁልፍ ናቸው።

በሂርማ ጉዳይ እ.ኤ.አ. የተደነገገ አመጋገብ የለም ወይም እርስ በእርስ የሚደጋገሙ ምግቦች አይፃፉም ፣ ምክንያቱም እሷ እራሷ እንደምትተርከው - “እያንዳንዱ አካል የተለየ እና በእራሱ ፍጥነት ምላሽ ይሰጣል ፣ ጤናማ ሆኖ እንዲቆይ ማድረግ እና ልዩነቶችን ማየት ይችላሉ ”

ከቤተሰብዎ ጋር የፍቅር ትስስር አለ?

እመቤት አ ለማብሰል ታላቅ ፍቅር እናቷ በሙያዋ fፍ ስለነበረች እና ምርጥ የምግብ አሰራሮ her በቤት ውስጥ ከምግብ እራትዋ ከልጅዋ ሂርማ ጋር ተለማመዱ።

እያደገች ፣ ሂርማ ለምግብ ፍቅር እና በገዛ እጆ create የመፍጠር ችሎታን አዳበረች ፣ ከእናቷ እና ከቃኘቻቸው መጽሔቶች እና የማብሰያ መጽሐፍት ጎን አነሳሳ። ግን በራሷ ማብሰል ብዙ ደስታ አላመጣላትም ፣ ከእናቱ ጋር ነበር እያንዳንዱን ምግብ ማን ይደሰታል፣ ሁለቱም እንደ መፈተሽ እና እንደ ማድረግ።

በዚህ ምክንያት ሂርማ ጠንካራ ፈጠረች ከእናቱ ጋር የፍቅር ትስስር, ዛሬም የሚሰማው እና በኩሽና ውስጥ የተዳሰሱ ስፍር ቁጥር የሌላቸው ምክሮችን እና ስሜቶችን ለማስታወስ ይጨነቃል።

በአሁኑ ጊዜ ወጥ ቤቱን እንደ ሀ ይመለከታል የመዝናኛ ቦታእንዲሁም የምግብ አሰራሩን ያነባል እና በአውሮፕላን ሲጓዝ በመጽሐፎቹ ውስጥ ያሉትን ምሳሌዎች ያያል ፣ ቤቱን እና ለእናቱ ያለውን ፍቅር ለማስታወስ።

በትርፍ ጊዜዎ የሚያደርጉት እንቅስቃሴዎች ምንድናቸው?

እንደ ሁሉም ጥሩ ሳይንቲስቶች ሂርማ ይወዳታል የሳይንስ እና የታሪክ ዘጋቢ ፊልሞች። ዘና ለማለት ወይም ከስራ እራስዎን ለማዘናጋት በሚፈልጉበት ጊዜ ሁሉ ያንብቡ ፣ እንዲሁም በጣም በሞቃት ቀናት ወይም በባህር ዳርቻ ላይ ይራመዱ።

በምላሹም, ወደ ፊልሞች መሄድ ይወዳል እና ከሰዓት በኋላ የእረፍት ጊዜያትን በቲያትር ቤቶች ወይም በጥንታዊ የሙዚቃ ኮንሰርቶች ውስጥ ያሳልፋሉ ፣ እዚህ እያንዳንዱ ድምፅ ሰዎች ከሚይዙት ከንቱ ችግሮች በማርከስ ከዚህ ቁሳዊ እና ከምድር ዓለም ከፍ እንደሚያደርጋት ትገልፃለች።

እመቤቷ ምን የጤና ችግሮች አቅርባለች?

ሂርማ ጎንዛሌስ በእድሜዋ ከሚታዩት የጤና ችግሮች አላመለጠችም ፣ እሷ የደረሰባት በጣም የቅርብ ጊዜ ነገር በ 2021 ትኩረቷ በ 40 ዲግሪ ትኩሳት ስታቀርብ ፣ አቅራቢውን ያሳሰበው ምልክት እና ወደ ሐኪም በሚሄዱበት ጊዜ በሕክምና ስሙ በሚታወቀው ደም ላይ ተጽዕኖ ያሳደረ ኢንፌክሽን እንዳለ አገኙት ሴፕታሚሚያ፣ ይህም ማለት ስካር ምልክቶች ባሉት በሽታ አምጪ ተህዋሲያን ደም ውስጥ በሚተላለፍ ተላላፊ በሽታ ማለት ሕክምናው እንደ አንቲባዮቲኮች ያሉ መድኃኒቶችን በመታከም ላይ የተመሠረተ ነው። ይህ የፓቶሎጂ አቅራቢውን ጠብቆታል በሆስፒታል ውስጥ ስድስት ወር በክሊኒካዊ ህክምና እና ክትትል የሚደረግበት።

ከሆስፒታሉ ሲወጣ እና እቤት ውስጥ ሲቆይ ጠብቋል ከባድ ራስን መንከባከብ እና ከጥቂት ቀናት በኋላ እሷ በጥቂቱ እየተራመደች እና የባዮ ደህንነት ጥበቃ ደንቦችን ትከተላለች ፣ ምክንያቱም በአካል እንቅስቃሴ ፍቅር ስለነበራት እና በትንሽ መጠን እንዳይንቀሳቀስ የሚከለክላት ምንም ነገር የለም።

እስከዛሬ እየተመለከተ ነው፣ ግን በአጭሩ ደረጃዎች ወደ ቀደመው የአኗኗር ዘይቤው ተመለሰ ፣ ስፖርቶችን እና ልምምዶችን በትንሽ መጠን በማካተት እና በሆስፒታሉ እንቅስቃሴ ባለመኖሩ በዋናነት በእግሮቹ ተንቀሳቃሽነት ላይ ይሠራል።

የፍቅር ጓደኛዎ ማነው?

ስለ ሂርማ ጎንዛሌስ የፍቅር ወይም የፍቅር ጥንዶች ትንሽ መረጃ የለም ፣ ምክንያቱም ይህች እመቤት የፍቅሯን ሕይወት ጠብቃለች በግል። ስለ ድርጊቶቹ ለማወቅ የሚፈልገውን ማንኛውንም ሚዲያ ለማምለጥ እና እስከመጨረሻው የሚርቃቸውን ነገሮች ለሕዝብ ለማጋለጥ ፣ ምስሉን በጥሩ ደረጃ እና በአክብሮት መጠበቅ አለበት።

ሆኖም በአንድ ወቅት ከዜጋው ጋር ግንኙነት እንደነበረው ለማወቅ ተችሏል ጄይም አስትሪን ፣ ግን እስከዛሬ ድረስ አንድ ሆነው ቢቆዩ ወይም ያ ግንኙነት ሳይሳካ ቀርቷል ፣ ቀደም ሲል አስተያየት ከተሰጠበት ፣ ከመገናኛ ብዙኃን በፊት ምስጢር።

የግንኙነት እና አገናኞች መንገዶች

ሂርማ ጎንዛሌስ መልመጃዎ ,ን ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎ ,ን ፣ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዋን ፣ ሥራዋን እና ከሕይወቷ ጋር የተዛመዱትን ለመግለጽ የተለያዩ ማህበራዊ አውታረ መረቦችን ትጠቀማለች። በዋናነት እኛ ውስጥ ልናገኘው እንችላለን ኢንስተግራም፣ እንቅስቃሴዎቹን የሚያስታውሱ የተለያዩ ፎቶግራፎች እና ልጥፎች ከተዘጋጁ በኋላ በበሽታው መሻሻል እና አሁን ያለው ሁኔታ ይስተዋላል።

በዚህ አውታረ መረብ ውስጥ ዙሪያ አለው 100 ሺ ተከታዮች፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ምስጢሮች እና ገንቢ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ሁል ጊዜ የሚሹት።

በተጨማሪም, መለያ በፌስቡክ እና በትዊተር፣ የአየር ሁኔታ ስርጭት መርሐ ግብሮች እና ንቁ እና የሚያስተምሩበት ውድድሮች ፎቶዎችን እና መረጃዎችን የሚያገኙበት ፣ ከእሱ ጋር ተያይዞ የደጋፊዎች እኩል መጠን ያላቸው ሁለት ማህበራዊ አውታረ መረቦች።