በ 45 ደቂቃ ውስጥ የልብ ምትን የሚጨምር እና የሚያዳክም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ብሌዝ ይባላል
የወረዳ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዛሬ በጣም ከተመረጡት ውስጥ አንዱ ነው። እሱ በተከታታይ መካከል መሽከርከርን ያካትታል…
ተጨማሪ መረጃበ 45 ደቂቃ ውስጥ የልብ ምትን የሚጨምር እና የሚያዳክም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ብሌዝ ይባላል
ya
የአይቤሪያ ፕሬዝዳንት ጃቪየር ሳንቼዝ ፕሪቶ ስልጣናቸውን ይለቃሉ እና በምትካቸው ፈርናንዶ ካንዴላ ይተካሉ።
በአይቤሪያ የድርጅት ሰንጠረዥ ውስጥ በጣም ተዛማጅ ለውጦች። የአየር መንገዱ ፕሬዝዳንት ጃቪየር ሳንቼዝ ፕሪቶ ስልጣናቸውን ከለቀቁ በኋላ...
ተጨማሪ መረጃየአይቤሪያ ፕሬዝዳንት ጃቪየር ሳንቼዝ ፕሪቶ ስልጣናቸውን ይለቃሉ እና በምትካቸው ፈርናንዶ ካንዴላ ይተካሉ።
ሳንቼዝ ከመኖሪያ ቤት በኋላ ካሉት ትልቁ የህግ አውጭ ችግሮች ጀርባ እና 'አዎ አዎ ነው'
ባለፈው ሐሙስ ፔድሮ ሳንቼዝ የቤቶችን ህግ በቀጥታ ያፀደቀውን የኮንግረሱን ጠቅላላ ጉባኤ ለቋል።
ተጨማሪ መረጃሳንቼዝ ከመኖሪያ ቤት በኋላ ካሉት ትልቁ የህግ አውጭ ችግሮች ጀርባ እና 'አዎ አዎ ነው'
15 ምግቦችን ሳይከፍሉ ከለቀቁ በኋላ እስራት
ጥሩ የላንቃ እና በረንዳ ለ predilection አለው. ነገር ግን ከአሁን በኋላ ለማጭበርበር የበለጠ አስቸጋሪ ይሆናል, ምክንያቱም የአሊካንቴ ሆቴል ባለቤቶች ...
ECB የወለድ ተመኖችን በ 0,5% ወደ 3% ያሳድጋል እና በመጋቢት ውስጥ ሌላ ባለ 50-ነጥብ ጭማሪ ያሳውቃል
ዛሬ በ50 የመሠረት ነጥቦች መጨረሻ፣ ተመኖች በ 3% ሲቆሙ፣ ላጋርዴ የ...
ተጨማሪ መረጃECB የወለድ ተመኖችን በ 0,5% ወደ 3% ያሳድጋል እና በመጋቢት ውስጥ ሌላ ባለ 50-ነጥብ ጭማሪ ያሳውቃል
ኢራን ለኩርዶች ምህረት የላትም እና ከ 5.000 በላይ ጠፍተዋል
በኢራን ተቃዋሚዎች ላይ እየደረሰ ያለው ጭቆና የበለጠ አደገኛ እና ከቁጥጥር ውጭ የሆነ አዲስ ምዕራፍ ገብቷል። አጠቃቀሙ በ…
